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Unter dem Motto „Lebe DEINE beste Version“ schreibe ich über Mentaltraining, Persönlichkeitsentwicklung, Meditation, Achtsamkeit, Bewusstheit und alles, was deinem Leben mehr Freiheit und Lebensglück schenkt. Ich schreibe für dich, wenn du deine innersten Bedürfnisse entdecken und deine Träume verwirklichen willst.

Ein starkes Selbstvertrauen - Der Grundstein eines erfolgreichen Lebens

STARKES SELBSTVERTRAUEN – DER GRUNDSTEIN EINES ERFOLGREICHEN LEBENS

Ich diesem Post erfährst du, warum ein starkes Selbstvertrauen so wichtig ist, um ein – nach deinen Regeln – erfolgreiches Leben zu führen. Ein gesundes Selbstvertrauen ist der Grundbaustein für dein erfülltes Leben. Fehlt es dir daran, wirst du ständig an dir und deinem Weg zweifeln, deinen Träumen nicht nachgehen, deinen Herzensweg nicht verfolgen und weit hinter deinem Potential zurückbleiben.More »

Die essenz des buddhismus - der weg der dich von allem leid befreit_blog

Die Essenz des Buddhismus – Der Weg der alles Leid von dir wegnimmt

In diesem Artikel erfährst du, mit was sich die Lehre des Buddhismus im Kern beschäftigt und wie uns diese helfen kann in der modernen Welt Glück und Freude zu finden. Hast du schon einmal davon gehört, dass man das Glück genau dann findet, wenn man nicht danach sucht? In übertragener Weise würde ich dem Spruch zustimmen. Leider machen wir alsMore »

Paretos_Garten_Mehr Zeit, Freiheit und Produktivität mit der 8020 Regel von Vilfredo Pareto

Mehr Zeit, Freiheit und Produktivität mit der 80/20 Regel von Vilfredo Pareto

In diesem Post erfährst du, wie die von Vilfredo Pareto definierte 80/20 Regel dir im täglichen Arbeitsalltag helfen kann, mehr Zeit, Freiheit und bessere Ergebnisse zu erreichen. Wer zum T***** ist Vilfredo Pareto? Für diejenigen unter euch, die Paretos Gesetz noch nicht kennen und auch für diejenigen, die nicht wissen, wie der liebe Herr Vilfredo Pareto darauf gekommen ist, erzähleMore »

WIE DU EMOTIONALE KONFLIKTGESPRÄCHE AM ARBEITSPLATZ SOUVERÄN UND RUHIG MEISTERST

Wie du emotionale Konfliktgespräche am Arbeitsplatz souverän und ruhig meisterst

In diesem Post erfährst du 13 Strategien, wie du sogenannte Konfliktgespräche ruhig und gelassen meisterst. Gehörst du zu den Menschen, die jedem Konflikt aus dem Weg gehen wollen? Wie steht es um deine Konfliktbereitschaft in der Arbeitswelt? Hast du auch schon bemerkt, dass man nicht jedem Konflikt entkommen kann und das Negieren eines Konfliktes oft negative Auswirkungen auf dich hat?More »

MEHR FOKUS AUF DEINE PRIORITÄTEN – WIE DU LERNEN KANNST, NEIN ZU SAGEN

Mehr Fokus auf deine Prioritäten – wie du lernen kannst, NEIN zu sagen

In diesem Beitrag erfährst du Strategien und Tipps, wie du speziell in der Arbeitsumgebung besser, geschickter und öfter NEIN sagen kannst. „Der sicherste Weg zu scheitern, ist es, es allen recht machen zu wollen.“ Nein sagen, stellt für viele Menschen ein Problem dar. Die Gedanken, die sich dann im Kopf tummeln, wollen dir weiß machen, dass es sich nicht gehörtMore »

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